Le stress est un état physiologique normal et utile pour notre survie, alors bien sûr il est bon de le ressentir. 

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"Malheureusement, dans nos sociétés devenues ultra compétitrices et anxiogènes pour beaucoup, nous devons être trop souvent en hyper vigilance et en hyper action : le stress devient chronique et ainsi délétère."

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Stress, anxiété, déprime, fatigue, votre système nerveux vous envoie un message, écoutons-le ensemble et retrouvez le calme, l'énergie et la sérénité.

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Avec un rééquilibrage alimentaire, un bilan de vos neurotransmetteurs, la pratique d’une activité physique quotidienne, un retour à la nature, la prise de conscience du pouvoir de sa respiration, l’utilisation de techniques manuelles comme les massages ou encore la découverte des élixirs floraux du Dr. Bach : 

toute une palette d’outils naturels nous est offerte pour arriver à calmer son système nerveux et vivre plus sereinement.

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L'accompagnement "Essentiel" se passe sur 3 à 6 mois avec une 1ère consultation de 2h + 1 appel de mise en action + 2 séances de suivi + contact personnalisé avec moi-même quand vous en avez besoin (par e-mail) + fiches pédagogiques + recettes personnalisées !

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Vous trouverez tout le détail de comment se déroule l'accompagnement "Essentiel" ici.

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N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations ou à  prendre rdv pour un appel découverte offert ! 

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